TEORINIS-PRAKTINIS SEMINARAS „ŠIAURIETIŠKOJO ĖJIMO IR SVEIKATINGUMO TRENIRUOTĖS SU MUZIKA KOMBINACIJA”

Lektoriai:

Vaida Šokelienė – sertifikuota Vokietijos Nordic Walking Internationalšiaurietiškojo ėjimo instruktorė, visuomenės sveikatos magistrė. Grupinių pratybų instruktorė, fitneso ir sveikatingumo trenerė, mokslinių – metodinių simpoziumų, praktinių sveikatingumo mokymų dalyvė. Mokslinių publikacijų tiriant šiaurietiškojo ėjimo poveikį vyresnio amžiaus žmonių fiziniam pajėgumui bei gyvenimo kokybei autorė.

Mindaugas Čiginskas – serifikuotas Vokietijos Nordic Walking International šiaurietiškojo ėjimo instruktorius, reabilitacijos mokslų magistras, sveikatingumo specialistas. Aktyviai dirbdamas šiaurietiškojo ėjimo srityje Mindaugas sukaupė naudingų ir patikimų tiek praktinių, tiek teorinių žinių, kuriomis šių mokymų metu pasidalins su seminaro dalyviais.

Data: 2012.04.28 ( šeštadienis)

Trukmė: 10.00 – 17.00 (Dalyvių registracija nuo 9.30 val.)

Vieta: Lietuvos Kūno Kultūros Akademija, Kaunas

Kaina: 170.00 Lt

Programa

9.30 – 10.00                     Dalyvių registracija
10.00 – 12.00                   Šiaurietiškojo ėjimo Alfa technika: metodika, nauda, taisyklės.
Šiaurietiškojo ėjimo lazdos: panašumai ir skirtumai, kaip patarti
klientui (teorija)
12.00 – 13.30                   Šiaurietiškasis ėjimas (praktika)
13.30 – 14.00                   Pietų pertrauka
14.00 – 15.30                   Sveikatingumo treniruotė su muzika lauke: organizavimas,
galimybės, tikslai, šiaurietiškojo ėjimo ir sveikatingumo treniruotės
kombinacija (teorija)
15.30 – 17.00                   Šiaurietiškojo ėjimo ir sveikatingumo treniruotė su muzika lauke
(praktika)
17.00 – 17.15                   Diskusijos, seminaro aptarimas

_____________________________

Registracija: www.ktakademija.lt/siaurietiskasis-ejimas (jeigu reikalinga sąskaita faktūra registruokitės kaip juridinis asmuo ir nurodykite visus duomenis)

Apmokėjimas: banko pavedimu pagal išankstinio apmokėjimo sąskaitas arba grynais prieš seminarą

Informacija: el.p. [email protected] arba tel. +370 675 42706

_____________________________

Iki pasimatymo pavasariškuose mokymuose!

                                       Seminaro partneris: LEKI